Atraskite daugiau kortelių
Išėjimas iš komforto zonos
Išėjimas iš komforto zonos

Lankstumas

Išėjimas iš komforto zonos
Išėjimas iš komforto zonos

Lankstumas

"Komfortas gali būti pavojingas. Jis suteikia ne tik pagrindą po kojomis, bet ir apribojimus".

Trevor Noah

Dauguma žmonių nerimauja dėl išėjimo iš komforto zonos, tačiau tai, ko gero, vienas iš geriausių būdų mokytis ir tobulėti. Galėtumėte potencialiam darbdaviui parodyti, kaip tai darote ir kaip tvarkotės situacijose, kuriose būtina peržengti savo komforto zonos ribas. Štai keletas dalykų, į kuriuos galėtumėte atkreipti dėmesio pasakodamas, kaip plečiate savo komforto zonos ribas:

  • Išvardinkite 5 dalykus, priverčiančius išeiti iš savo komforto zonos. Kada juos patyrėte?
  • Ar aktyviai ieškote būdų, kaip išeiti iš komforto zonos ir galimybių tai padaryti?

Platinimas
Platinimas

Peržiūra ir platinimas

Platinimas
Platinimas

Peržiūra ir platinimas

"Manau, kad visi atlikėjai yra pamaivos, ypač muzikantai. Jei nesimaivysi, liksi nepastebėtas".

Elton John

Jūs ką tik sukūrėte vaizdo įrašą ir nekantraujate pasidalinti juo su visu pasauliu - sveikiname! Kitas žingsnis - pasistengti, kad Jūsų vaizdo įrašą pamatytų kuo daugiau žmonių. Gali atrodyti, kad jau atlikote sunkiausią darbo dalį, tačiau šiame žingsnyje taip pat prireiks dėmesingumo ir planavimo. Galų gale, jei niekas, o ypač - būsimi Jūsų darbdaviai nepamatys Jūsų skaitmeninio pasakojimo, sunkus Jūsų darbas nueis vėjais. Svarbu parengti viešinimo planą. Štai keletas dalykų, į kuriuos svarbu atsižvelgti:

  • Ar ketinate šį vaizdo įrašą pateikti kandidatuodami?
  • Galbūt norėtumėte pasidalinti juo su platesne auditorija?
  • Kokiais kanalais platinsite įrašą ir kodėl?
  • Kur talpinami darbo skelbimai? Galbūt verta įrašą platinti ten ar tikslinėse platformose, pvz. LinkedIn
Jei savo vaizdo įrašo CV platinsite socialiniuose tinkluose, gali būti verta pasidomėti susijusiomis grotažymėmis ir sužinoti apie naujas potencialių darbdavių pasiekiamumo galimybes. Tarkime, 2021m. Tik Tok paskelbtoje vaizdo įrašų CV programoje, reikia pridėti #TikTokResumes grotažymę norint, kad paskelbtas gyvenimo aprašymas būtų svarstomas.

Filmavimas
Filmavimas

Vykdymas

Filmavimas
Filmavimas

Vykdymas

"Prieš ištardamas "nufilmuota", palauk dar 5 sekundes".

Wim Wenders

Filmavimo darbai: garsas

  • Filmuokite ramioje vietoje, kad išvengtumėte foninio triukšmo ir trukdžių.
  • Įsitikinkite, kad kalbate ne per greitai, darote pauzes po kiekvieno sakinio / dalies.
  • Jei galite, naudokitės išoriniu mikrofonu.
Filmavimo darbai: vaizdo įrašas
  • Filmuokite šviesioje patalpoje.
  • Venkite filmavimo lauke.
  • Kamerą pastatykite tarp šviesos šaltinio ir filmuojamo žmogaus.
  • Filmuojamas žmogus turėtų būti kadro centre, tiesiai priešais kamerą, jo akys - antrame kadro aukščio trečdalyje.
  • Virš filmuojamo žmogaus galvos turėtų likti šiek tiek, bet ne per daug erdvės.
  • Venkite netvarkos fone.
  • Kamerą pastatykite filmuojamo žmogaus akių lygyje.
  • Naudokitės kameros stovu ar padėkite ją ant stabilaus paviršiaus.
  • Nenaudokite savo mobiliojo telefono priartinimo funkcijos.
  • Sureguliuokite savo kameros raiškos nustatymus ir įrašinėkite Full HD (1080p) režimu.
  • Filmuojamas žmogus turėtų būti 0,6-1m atstumu nuo kameros.

Strateginis mąstymas
Strateginis mąstymas

Kūrybiškumas

Strateginis mąstymas
Strateginis mąstymas

Kūrybiškumas

"Patikimiausias būdas numatyti ateitį - sukurti ją".

Abraham Lincoln

Kūrybiškumas + planavimas = strateginis mąstymas. Jei Jums tai sekasi, nepamirškite šio įgūdžio paminėti savo vaizdo įrašo CV!

  • Kokie yra Jūsų karjeros tikslai? Ar Jūsų užmojai pagrįsti ir atitinka organizacijos / įmonės tikslus?
  • Kaip ir ar norėtumėte pakeisti organizaciją / kompaniją?
  • Kaip prisidėtumėte prie jos augimo?
  • Ar įsivaizduojate, kaip organizacija pasikeistų kartu su Jumis?
  • Būsimam darbdaviui galėtumėte parodyti, kaip atrodytų darbas su Jumis.

Vidinė motyvacija
Vidinė motyvacija

Savęs valdymas

Vidinė motyvacija
Vidinė motyvacija

Savęs valdymas

"Galite turėti visus pasaulio įrankius, bet jei nuoširdžiai netikite savimi, jie - beverčiai".

Ken Jeong

Gebėjimas išlaikyti motyvaciją net tuomet, kai kažkas nesiseka, yra svarbus ir geidžiamas įgūdis. Štai keli pavyzdžiai, galintys padėti Jums pademonstruoti šį įgūdį:

  • Kaip išliekate motyvuotas? Kas Jus įkvepia nepasiduoti?
  • Ar keliate sau SMART tikslus?
  • Ar praktikuojate pozityvų vidinį dialogą?
  • Ar stengiatės būti tarp pozityviai nusiteikusių žmonių?
  • Kaip apdovanojate save?

  Kaip tvarkotės su netikėtais iššūkiais?
Kaip tvarkotės su netikėtais iššūkiais?

Lankstumas

  Kaip tvarkotės su netikėtais iššūkiais?
Kaip tvarkotės su netikėtais iššūkiais?

Lankstumas

"Gyvenimas yra visoks, ypač - nenuspėjamas".

Dwayne Johnson

Lankstumo kompetenciją galima atskleisti aptariant, kaip tvarkotės su netikėtomis situacijomis ir atsakant į tokius klausimus kaip:

  • Kaip tvarkotės su netikėtomis situacijomis?
  • Kaip tvarkotės su pasikeitimais Jūsų planuose?
  • Ar Jums lengva prisitaikyti prie pasikeitusių planų?
  • Ar esate pasirengęs priimti naujas galimybes ar iššūkius?
  • Kaip ruošiatės netikėtumams?
  • Kaip prisitaikote prie situacijos ar skubaus atvejo poreikių?
  • Kaip įvertintumėte savo gebėjimą prisitaikyti prie pokyčių?
  • Ar norite / siekiate įvaldyti naujus metodus, procedūras ar technikas? Ar galite pasidalinti pavyzdžiais?

Prisitaikymas prie naujų kultūrų
Prisitaikymas prie naujų kultūrų

Lankstumas

Prisitaikymas prie naujų kultūrų
Prisitaikymas prie naujų kultūrų

Lankstumas

"Grįžimas namo yra keistas dalykas. Niekas nesikeičia. Viskas atrodo taip pat, jausmas - toks pats. Net kvapas nepasikeitęs. Tada supranti, kad tu pats pasikeitęs".

F. Scott Fitzgerald

Lankstumo kompetencija pasireiškia ir stiprinama tuomet, kai tenka prisitaikyti prie naujos aplinkos, ypač, kai išvykstame studijuoti, dirbti ar gyventi į užsienį. Atskleiskite savo gebėjimą prisitaikyti prie naujos aplinkos atsakydami į žemiau pateiktus klausimus 👇

  • Ar esate gyvenęs užsienyje? Kaip prisitaikėte prie naujos kultūros?
  • Ko išmokote gyvendamas užsienyje?
  • Ar Jums patinka dirbti, gyventi daugiakultūrinėje aplinkoje? Kas konkrečiai Jums (ne)patinka?
  • Kaip susitvarkote su kultūriniais skirtumais?

Netikėtų sąsajų kūrimas
Netikėtų sąsajų kūrimas

Kūrybiškumas

Netikėtų sąsajų kūrimas
Netikėtų sąsajų kūrimas

Kūrybiškumas

"Kai matote žmogų, prisiimantį didžiulę atsakomybę, galite būti tikri, kad įvyks didelis nuotykis".

Winnie the Pooh

Kūrybiškumas pasireiškia tuomet, kai įžvelgiate netikėtų sąsajų, į pasaulį ar problemą pažvelgiate kitu kampu ar suderintate dalykus, kurie įprastai nedera tarpusavyje. Štai keletas užuominų, kaip galėtumėte išreikšti savo gebėjimą įžvelgti netikėtų sąsajų:

  • Ar kada nors esate įžvelgę netikėtą sąsają? Ar galėtumėte detaliau papasakoti apie konkrečią situaciją? Kokią problemą padėjote išspręsti?
  • Ar manote, kad mąstote nestandartiškai? Kodėl?
  • Ar žinote apie SCAMPER, 6-3-5 metodą, mąstymo kepures ar panašias technikas? Ar naudojate jas? Kas jose patinka? Gal prisimenate atvejį, kai vieną iš šių technikų naudojote su kolegomis?