Atraskite daugiau kortelių
Tvarkymasis su nepageidaujamomis emocijomis
Tvarkymasis su nepageidaujamomis emocijomis

Savęs valdymas
Tvarkymasis su nepageidaujamomis emocijomis
Tvarkymasis su nepageidaujamomis emocijomis

Savęs valdymas

"Protingam poelgiui reikia daugiau nei intelekto".

Fyodor Dostoyevsky

Ne vienam iš mūsų būna prastesnių dienų, tačiau ne visi vienodai su tokiomis tvarkomės. Galite būti tikri, kad bet kurioje darbovietėje Jums teks tvarkytis su nepageidaujamomis savo ir kitų žmonių emocijomis. Jei didžiuojatės tuo, kaip sugebate valdyti savo emocijas bei išlaikyti sveiką ir malonią darbo aplinką, galite paminėti tai savo vaizdo įrašo CV. Kaip? Pradžiai pabandykite atsakyti į šiuos klausimus:

  • Kaip tvarkotės su nepageidaujamomis emocijomis: pasiduodate joms ar galbūt naudojatės kokia nors jų suvaldymo strategija?
  • Kaip elgiatės kolegoms supykus/susijaudinus? Ar perimate jų emocijas? O galbūt žinote metodus / strategijas, padedančias kolegoms nurimti?

Žvilgterkite į mūsų mokymosi platformą

Prisitaikymas prie kultūrinių skirtumų
Prisitaikymas prie kultūrinių skirtumų

Bendradarbiavimas
Prisitaikymas prie kultūrinių skirtumų
Prisitaikymas prie kultūrinių skirtumų

Bendradarbiavimas

"Mus skiria ne mūsų skirtumai. Tai mūsų negebėjimas juos atpažinti, priimti ir jais džiaugtis".

Audre Lorde

Darbas daugiakultūrinėje aplinkoje yra naudingas ir įdomus, tačiau kartais gali sukurti iššūkių. Skirtingi papročiai, tradicijos ir kalbos reiškia, kad siekiant rezultatyvaus bendradarbiavimo, prireiks tam tikro lankstumo, diplomatijos, kantrybės ir noro mokytis. Esate pasirengęs parodyti būsimam darbdaviui, kad Jums gerai sekasi dirbti daugiakultūrinėje aplinkoje? Atkreipkite dėmesio į savo gebėjimus atsakydami į žemiau pateiktu sklausimus 👇

  • Trumpai pristatykite savo darbinę patirtį daugiakultūrinėje aplinkoje.
  • Ar kada nors susidūrėte su iššūkiais dirbant daugiakultūrinėje aplinkoje? Kaip susitvarkėte?
  • Ar esate gyvenęs / mokęsis užsienyje? Jei taip, papasakokite apie šią patirtį daugiau.
  • Kaip tvarkotės su tarpkultūriniais skirtumais siekdami asmeninių ir bendrų tikslų?
  • Ar norite sužinoti apie kitos kultūros žmonių veiklas ir požiūrį?

Žvilgterkite į mūsų mokymosi platformą

Kaip tvarkotės su netikėtais iššūkiais?
Kaip tvarkotės su netikėtais iššūkiais?

Lankstumas
Kaip tvarkotės su netikėtais iššūkiais?
Kaip tvarkotės su netikėtais iššūkiais?

Lankstumas

"Gyvenimas yra visoks, ypač - nenuspėjamas".

Dwayne Johnson

Lankstumo kompetenciją galima atskleisti aptariant, kaip tvarkotės su netikėtomis situacijomis ir atsakant į tokius klausimus kaip:

  • Kaip tvarkotės su netikėtomis situacijomis?
  • Kaip tvarkotės su pasikeitimais Jūsų planuose?
  • Ar Jums lengva prisitaikyti prie pasikeitusių planų?
  • Ar esate pasirengęs priimti naujas galimybes ar iššūkius?
  • Kaip ruošiatės netikėtumams?
  • Kaip prisitaikote prie situacijos ar skubaus atvejo poreikių?
  • Kaip įvertintumėte savo gebėjimą prisitaikyti prie pokyčių?
  • Ar norite / siekiate įvaldyti naujus metodus, procedūras ar technikas? Ar galite pasidalinti pavyzdžiais?

Žvilgterkite į mūsų mokymosi platformą

Aiškus ir glaustas savo idėjų pristatymas
Aiškus ir glaustas savo idėjų pristatymas

Bendradarbiavimas
Aiškus ir glaustas savo idėjų pristatymas
Aiškus ir glaustas savo idėjų pristatymas

Bendradarbiavimas

"Skirtumas tarp beveik tikslaus ir tikslaus žodžio yra didžiulis. Tai lyg skirtumas tarp "sąla" ir "šąla".

Mark Twain

Geri bendravimo įgūdžiai - raktas į veiksmingą bendradarbiavimą 21-ame amžiuje. Jei galite aiškiai ir glaustai perteikti savo idėjas, galite sumažinti klaidų ar nesusipratimų tikimybę. Jei efektyvus bendravimas yra stiprioji Jūsų pusė, būtinai tai paminėkite! Tik kaip tai padaryti, tiesa? Štai keletas užuominų:

  • Ar galite parašyti aiškaus formato, lengvai suprantamus ir greitai perskaitomus el. laiškus, blogo įrašus ir / arba kitokio tipo žinutes?
  • Ar galite redaguoti informaciją ir pritaikyti naujai parengtą turinį skirtingoms platformoms / kanalams?
  • Ar sugebate įvertinti auditoriją ir atitinkamai pritaikyti bendravimą?
  • Kas verčia manyti, kad Jums sekasi bendrauti?
  • Ar galite aiškiai ir glaustai perteikti savo idėjas?

Žvilgterkite į mūsų mokymosi platformą

Ar esate laimėję apdovanojimų už inovatyvias idėjas?
Ar esate laimėję apdovanojimų už inovatyvias idėjas?

Kūrybiškumas
Ar esate laimėję apdovanojimų už inovatyvias idėjas?
Ar esate laimėję apdovanojimų už inovatyvias idėjas?

Kūrybiškumas

"Nenusipelniau šio apdovanojimo, bet sergu artritu, o jo taip pat nenusipelniau".

Jack Benny

Būtinai paminėkite gautus apdovanojimsu! Tai padės ne tik išsiskirti, bet ir akcentuoti Jūsų pomėgius bei ekspertines žinias. Kalbėdami apie gautus apdovanojimus, nepamirškite 👇

  • Įvardinti apdovanojimo gavimo datą
  • Įvardinti, kas įteikė apdovanojimą
  • Įvardinti, už ką gavote apdovanojimą
  • Sudėlioti prioritetus: kalbėti apie apdovanojimus, susijusius su pozicija
  • Kalbėti trumpai ir aiškiai
  • Paminėti, kaip šis apdovanojimas susijęs su pozicija, į kurią kandidatuojate

Žvilgterkite į mūsų mokymosi platformą

Vidinė motyvacija
Vidinė motyvacija

Savęs valdymas
Vidinė motyvacija
Vidinė motyvacija

Savęs valdymas

"Galite turėti visus pasaulio įrankius, bet jei nuoširdžiai netikite savimi, jie - beverčiai".

Ken Jeong

Gebėjimas išlaikyti motyvaciją net tuomet, kai kažkas nesiseka, yra svarbus ir geidžiamas įgūdis. Štai keli pavyzdžiai, galintys padėti Jums pademonstruoti šį įgūdį:

  • Kaip išliekate motyvuotas? Kas Jus įkvepia nepasiduoti?
  • Ar keliate sau SMART tikslus?
  • Ar praktikuojate pozityvų vidinį dialogą?
  • Ar stengiatės būti tarp pozityviai nusiteikusių žmonių?
  • Kaip apdovanojate save?

Žvilgterkite į mūsų mokymosi platformą

Ką daryti, jei nenorite filmuotis pats?
Ką daryti, jei nenorite filmuotis pats?

Vykdymas
Ką daryti, jei nenorite filmuotis pats?
Ką daryti, jei nenorite filmuotis pats?

Vykdymas

"Pajaučiu scenos baimę, o galvoje velniūkščiai kartoja "pamirši savo tekstą".

Alan Rickman

Nenorite filmuotis pats? Nejaukiai jaučiatės prieš kamerą? Tam gali būti daugybė priežasčių. Laimei, Jums nebūtina filmuoti savęs, kad sukurtumėte vaizdo įrašo CV! Štai keletas pavyzdžių:

  • Animuotas vaizdo įrašas
  • Kito žmogaus filmavimas
  • Perkami vaizdo įrašai
  • Savo augintinio filmavimas! 🐕🐈🐟

Žvilgterkite į mūsų mokymosi platformą

Ką daryti?
Ką daryti?

Peržiūra ir platinimas
Ką daryti?
Ką daryti?

Peržiūra ir platinimas

"Patarimus daliname gausiai, o priimame - taupiai".

Tom Stoppard

Ką daryti?

  1. Semkitės idėjų iš internetinių pavyzdžių
  2. Kurkite vaizdo įrašą tuomet, kai tai - vienas ir darbdavio reikalavimų
  3. Pasirūpinkite profesionaliu įvaizdžiu, tinkama apranga filmavimo metu
  4. Sužinokite daugiau apie kompaniją / poziciją, į kurią kandidatuojate
  5. Parašykite scenarijų, pasiruoškite užrašus
  6. Gaukite bendraamžių, šeimos narių, draugų, kolegų grįžtamojo ryšio (kuo jo daugiau, tuo geriau)
  7. Atskleiskite savo asmenybę
  8. Pademonstruokite reikiamus įgūdžius, patirtį
  9. Mėgaukitės!

Žvilgterkite į mūsų mokymosi platformą