Atraskite daugiau kortelių
Ką daryti, jei nenorite filmuotis pats?
Ką daryti, jei nenorite filmuotis pats?

Vykdymas

Ką daryti, jei nenorite filmuotis pats?
Ką daryti, jei nenorite filmuotis pats?

Vykdymas

"Pajaučiu scenos baimę, o galvoje velniūkščiai kartoja "pamirši savo tekstą".

Alan Rickman

Nenorite filmuotis pats? Nejaukiai jaučiatės prieš kamerą? Tam gali būti daugybė priežasčių. Laimei, Jums nebūtina filmuoti savęs, kad sukurtumėte vaizdo įrašo CV! Štai keletas pavyzdžių:

  • Animuotas vaizdo įrašas
  • Kito žmogaus filmavimas
  • Perkami vaizdo įrašai
  • Savo augintinio filmavimas! 🐕🐈🐟

Noras mokytis ir mokyti
Noras mokytis ir mokyti

Bendradarbiavimas

Noras mokytis ir mokyti
Noras mokytis ir mokyti

Bendradarbiavimas

"Kuo daugiau skaitysi, tuo daugiau žinosi. Kuo daugiau išmoksi, tuo daugiau vietų aplankysi".

Dr. Seuss

Greitai besikeičiančioje aplinkoje privalome nuolat mokytis ir tobulėti, o tai savo ruožtu gali sustiprinti mūsų gebėjimą efektyviai bendradarbiauti. Štai keletas klausimų, į kuriuos galbūt norėsite atsakyti savo vaizdo įrašo CV tam, kad pademonstruotumėte savo mokymo ir mokymosi įgūdžius:

  • Ar aktyviai siekiate stiprinti ir tobulinti įgūdžius, gauti naujų žinių ir visa tai pritaikyti darbo vietoje? (pateikite pavyzdį)
  • Ar įgūdžių tobulinimui naudojatės internetinėmis mokymosi platformomis (Coursera, Futurelearn…)? Ar esate gavę sertifikatų?
  • Ką darote, jei atlikdamas užduotis "įstringate"? Ar prašote kolegų pagalbos?
  • Jei matote, kad kolega, atlikdamas užduotį, "įstrigo", o Jūs tiksliai žinote, ką daryti, Jūs pamokytumėte jį, kaip pasiekti norimo rezultato ar dažniau padarytumėte tai už jį? (pateikite pavyzdžių)
  • Kaip Jūsų mokymo ir mokymosi įgūdžiai padeda bendradarbiauti su kitais?

  Kaip tvarkotės su netikėtais iššūkiais?
Kaip tvarkotės su netikėtais iššūkiais?

Lankstumas

  Kaip tvarkotės su netikėtais iššūkiais?
Kaip tvarkotės su netikėtais iššūkiais?

Lankstumas

"Gyvenimas yra visoks, ypač - nenuspėjamas".

Dwayne Johnson

Lankstumo kompetenciją galima atskleisti aptariant, kaip tvarkotės su netikėtomis situacijomis ir atsakant į tokius klausimus kaip:

  • Kaip tvarkotės su netikėtomis situacijomis?
  • Kaip tvarkotės su pasikeitimais Jūsų planuose?
  • Ar Jums lengva prisitaikyti prie pasikeitusių planų?
  • Ar esate pasirengęs priimti naujas galimybes ar iššūkius?
  • Kaip ruošiatės netikėtumams?
  • Kaip prisitaikote prie situacijos ar skubaus atvejo poreikių?
  • Kaip įvertintumėte savo gebėjimą prisitaikyti prie pokyčių?
  • Ar norite / siekiate įvaldyti naujus metodus, procedūras ar technikas? Ar galite pasidalinti pavyzdžiais?

Tvarkymasis su nepageidaujamomis emocijomis
Tvarkymasis su nepageidaujamomis emocijomis

Savęs valdymas

Tvarkymasis su nepageidaujamomis emocijomis
Tvarkymasis su nepageidaujamomis emocijomis

Savęs valdymas

"Protingam poelgiui reikia daugiau nei intelekto".

Fyodor Dostoyevsky

Ne vienam iš mūsų būna prastesnių dienų, tačiau ne visi vienodai su tokiomis tvarkomės. Galite būti tikri, kad bet kurioje darbovietėje Jums teks tvarkytis su nepageidaujamomis savo ir kitų žmonių emocijomis. Jei didžiuojatės tuo, kaip sugebate valdyti savo emocijas bei išlaikyti sveiką ir malonią darbo aplinką, galite paminėti tai savo vaizdo įrašo CV. Kaip? Pradžiai pabandykite atsakyti į šiuos klausimus:

  • Kaip tvarkotės su nepageidaujamomis emocijomis: pasiduodate joms ar galbūt naudojatės kokia nors jų suvaldymo strategija?
  • Kaip elgiatės kolegoms supykus/susijaudinus? Ar perimate jų emocijas? O galbūt žinote metodus / strategijas, padedančias kolegoms nurimti?

Prisitaikymas prie naujų kultūrų
Prisitaikymas prie naujų kultūrų

Lankstumas

Prisitaikymas prie naujų kultūrų
Prisitaikymas prie naujų kultūrų

Lankstumas

"Grįžimas namo yra keistas dalykas. Niekas nesikeičia. Viskas atrodo taip pat, jausmas - toks pats. Net kvapas nepasikeitęs. Tada supranti, kad tu pats pasikeitęs".

F. Scott Fitzgerald

Lankstumo kompetencija pasireiškia ir stiprinama tuomet, kai tenka prisitaikyti prie naujos aplinkos, ypač, kai išvykstame studijuoti, dirbti ar gyventi į užsienį. Atskleiskite savo gebėjimą prisitaikyti prie naujos aplinkos atsakydami į žemiau pateiktus klausimus 👇

  • Ar esate gyvenęs užsienyje? Kaip prisitaikėte prie naujos kultūros?
  • Ko išmokote gyvendamas užsienyje?
  • Ar Jums patinka dirbti, gyventi daugiakultūrinėje aplinkoje? Kas konkrečiai Jums (ne)patinka?
  • Kaip susitvarkote su kultūriniais skirtumais?

Neturite profesionalios įrangos vaizdo įrašo filmavimui?
Neturite profesionalios įrangos vaizdo įrašo filmavimui?

Vykdymas

Neturite profesionalios įrangos vaizdo įrašo filmavimui?
Neturite profesionalios įrangos vaizdo įrašo filmavimui?

Vykdymas

"NTechnologijos man netrukdo. Naudoju jas kaip įrankį".

Spike Lee

Net jei neturite savo filmavimo kameros ir profesionalios redagavimo įrangos, yra daugybė išteklių, kuriais galite pasinaudoti. Štai keletas pasiūlymų:

  • Apsilankykite netoliese esančioje bibliotekoje, Bendruomenės centre, jaunimo centre ar susisiekite su NVO, padedančiomis žmonėms įsidarbinti.
  • Įrangą visuomet galite išsinuomoti ar pasiskolinti.
  • Sukurkite vaizdo įrašą pasinaudodami alternatyvomis (ppt pateiktimi, internetiniais atviro kodo įrankiais, Blender, Google pateiktimis, iMovie ir pan.).
  • Atminkite, kad kurdami vaizdo įrašą neprivalote naudotis profesionalia filmavimo kamera, visuomet galite pasitelkti savo išmanųjį telefoną, planšetę ar nešiojamąjį kompiuterį.

Gebėjimas suskirstyti tikslus prioriteto tvarka
Gebėjimas suskirstyti tikslus prioriteto tvarka

Savęs valdymas

Gebėjimas suskirstyti tikslus prioriteto tvarka
Gebėjimas suskirstyti tikslus prioriteto tvarka

Savęs valdymas

"Svarbiausi dalykai niekada neturi priklausyti nuo mažiausiai svarbių malonės".

Johann Wolfgang von Goethe

Gebėjimas nusistatyti aiškius prioritetus - neįkainojamas. Galime užtikrinti, kad būsimas Jūsų darbdavys ieško komandos narių, gebančių identifikuoti svarbiausias užduotis ir, atidedant mažiau svarbias, nedelsiant jų imtis. Ar manote, kad puikiai prioritetizuojate užduotis? Jei taip, būtinai paminėkite tai savo vaizdo įrašo CV. Štai keletas klausimų, galinčių padėti svarstant, kaip geriausiai atskleisti šį įgūdį vaizdo įrašo CV pagalba:

  • Papasakokite apie situaciją, kai turėjote per daug užduočių. Kaip susitvarkėte su jomis?
  • Kaip suskirstote tikslus prioriteto tvarka? Ar turite kokį nors metodą, kontrolinį sąrašą?
  • Ar keliate sau tikslus? Ar darote tai tiek profesiniame, tiek asmeniniame kontekste? Galite plačiau papasakoti apie sau išsikeltą tikslą ir kaip jo pasiekėte.
  • Ar keliate sau S.M.A.R.T tikslus?

Pokyčių inicijavimas
Pokyčių inicijavimas

Lankstumas

Pokyčių inicijavimas
Pokyčių inicijavimas

Lankstumas

"Jei kažkas nepatinka, turėtumėte tai pakeisti. Jei to pakeisti negalite, keiskite požiūrį į tai".

Maya Angelou

Lankstumo kompetencija gali atsiskleisti diskutuojant apie tai, kaip žmogus inicijuoja pokyčius. Tarkime:

  • Jei matytumėte, kad galima kažką patobulinti, ar siūlytumėte pakeitimus? Jei taip, gal galite pasidalinti tokios situacijos pavyzdžiu?
  • Ar esate žmogus, kuris inicijuoja pokyčius organizacijoje?
  • Ar bendraujate su kitais žmonėmis, dirbančiais toje pačioje srityje, ir nuolat ieškote tinklaveikos galimybių, galinčių virsti bendradarbiavimu?
  • Ar bandote nuolat mokytis naujų dalykų ir tuomet pritaikyti juos praktikoje?