Atraskite daugiau kortelių
Tvarkymasis su nepageidaujamomis emocijomis
Tvarkymasis su nepageidaujamomis emocijomis

Savęs valdymas

Tvarkymasis su nepageidaujamomis emocijomis
Tvarkymasis su nepageidaujamomis emocijomis

Savęs valdymas

"Protingam poelgiui reikia daugiau nei intelekto".

Fyodor Dostoyevsky

Ne vienam iš mūsų būna prastesnių dienų, tačiau ne visi vienodai su tokiomis tvarkomės. Galite būti tikri, kad bet kurioje darbovietėje Jums teks tvarkytis su nepageidaujamomis savo ir kitų žmonių emocijomis. Jei didžiuojatės tuo, kaip sugebate valdyti savo emocijas bei išlaikyti sveiką ir malonią darbo aplinką, galite paminėti tai savo vaizdo įrašo CV. Kaip? Pradžiai pabandykite atsakyti į šiuos klausimus:

  • Kaip tvarkotės su nepageidaujamomis emocijomis: pasiduodate joms ar galbūt naudojatės kokia nors jų suvaldymo strategija?
  • Kaip elgiatės kolegoms supykus/susijaudinus? Ar perimate jų emocijas? O galbūt žinote metodus / strategijas, padedančias kolegoms nurimti?

Gebėjimas suskirstyti tikslus prioriteto tvarka
Gebėjimas suskirstyti tikslus prioriteto tvarka

Savęs valdymas

Gebėjimas suskirstyti tikslus prioriteto tvarka
Gebėjimas suskirstyti tikslus prioriteto tvarka

Savęs valdymas

"Svarbiausi dalykai niekada neturi priklausyti nuo mažiausiai svarbių malonės".

Johann Wolfgang von Goethe

Gebėjimas nusistatyti aiškius prioritetus - neįkainojamas. Galime užtikrinti, kad būsimas Jūsų darbdavys ieško komandos narių, gebančių identifikuoti svarbiausias užduotis ir, atidedant mažiau svarbias, nedelsiant jų imtis. Ar manote, kad puikiai prioritetizuojate užduotis? Jei taip, būtinai paminėkite tai savo vaizdo įrašo CV. Štai keletas klausimų, galinčių padėti svarstant, kaip geriausiai atskleisti šį įgūdį vaizdo įrašo CV pagalba:

  • Papasakokite apie situaciją, kai turėjote per daug užduočių. Kaip susitvarkėte su jomis?
  • Kaip suskirstote tikslus prioriteto tvarka? Ar turite kokį nors metodą, kontrolinį sąrašą?
  • Ar keliate sau tikslus? Ar darote tai tiek profesiniame, tiek asmeniniame kontekste? Galite plačiau papasakoti apie sau išsikeltą tikslą ir kaip jo pasiekėte.
  • Ar keliate sau S.M.A.R.T tikslus?

Noras mokytis ir mokyti
Noras mokytis ir mokyti

Bendradarbiavimas

Noras mokytis ir mokyti
Noras mokytis ir mokyti

Bendradarbiavimas

"Kuo daugiau skaitysi, tuo daugiau žinosi. Kuo daugiau išmoksi, tuo daugiau vietų aplankysi".

Dr. Seuss

Greitai besikeičiančioje aplinkoje privalome nuolat mokytis ir tobulėti, o tai savo ruožtu gali sustiprinti mūsų gebėjimą efektyviai bendradarbiauti. Štai keletas klausimų, į kuriuos galbūt norėsite atsakyti savo vaizdo įrašo CV tam, kad pademonstruotumėte savo mokymo ir mokymosi įgūdžius:

  • Ar aktyviai siekiate stiprinti ir tobulinti įgūdžius, gauti naujų žinių ir visa tai pritaikyti darbo vietoje? (pateikite pavyzdį)
  • Ar įgūdžių tobulinimui naudojatės internetinėmis mokymosi platformomis (Coursera, Futurelearn…)? Ar esate gavę sertifikatų?
  • Ką darote, jei atlikdamas užduotis "įstringate"? Ar prašote kolegų pagalbos?
  • Jei matote, kad kolega, atlikdamas užduotį, "įstrigo", o Jūs tiksliai žinote, ką daryti, Jūs pamokytumėte jį, kaip pasiekti norimo rezultato ar dažniau padarytumėte tai už jį? (pateikite pavyzdžių)
  • Kaip Jūsų mokymo ir mokymosi įgūdžiai padeda bendradarbiauti su kitais?

Turinio kūrimas
Turinio kūrimas

Kūrybiškumas

Turinio kūrimas
Turinio kūrimas

Kūrybiškumas

„Man piešimas kaip kitiems nagų kramtymas“.

Pablo Picasso

Geriausias būdas atskleisti savo kūrybiškumą - dalintis savo darbais ir pasakoti apie kūrybinį procesą, net jei kūrybiškumas, kaip įgūdis, nėra įvardintas pozicijos, į kurią kandidatuojate, reikalavimų skiltyje. Tai labai geidžiama kompetencija, galinti padėti Jums išsiskirti iš kandidatų būrio. Atminkite: neprivalote būti profesionaliu tapytoju, režisieriumi, dizaineriu, fotografu ar menininku, kad su būsimais darbdaviais pasidalintumėte projektais, kuriuos įvykdėte. Vaizdo įrašo CV puikiai atskleidžia Jūsų asmenybę ir pomėgius bei gali sėkmingai pralaužti ledus pokalbio pradžioje. Įdomu, nuo ko pradėti?

    Paruošėme Jums kelis klausimus, galinčius pamėtėti idėjų:
  • Ar Jūs piešiate, tapote, vaidinate, grojate muzikos instrumentu, fotografuojate, rašote, vaidinate pantomimos trupėje ar pan.? Kiek laiko tai darote?
  • Ar galėtumėte parodyti kūrybinių projektų, kuriuos įgyvendinote, pavyzdžių? (pristatymą, vaizdinę ekskursiją ar pan.)
  • Ko išmokote iš meno ir amatų?
  • Ar įgijote kokių nors universaliųjų įgūdžių?
  • Ar manote, kad esate kūrybingas žmogus? Koks įvykis privertė taip pagalvoti?

Strateginis mąstymas
Strateginis mąstymas

Kūrybiškumas

Strateginis mąstymas
Strateginis mąstymas

Kūrybiškumas

"Patikimiausias būdas numatyti ateitį - sukurti ją".

Abraham Lincoln

Kūrybiškumas + planavimas = strateginis mąstymas. Jei Jums tai sekasi, nepamirškite šio įgūdžio paminėti savo vaizdo įrašo CV!

  • Kokie yra Jūsų karjeros tikslai? Ar Jūsų užmojai pagrįsti ir atitinka organizacijos / įmonės tikslus?
  • Kaip ir ar norėtumėte pakeisti organizaciją / kompaniją?
  • Kaip prisidėtumėte prie jos augimo?
  • Ar įsivaizduojate, kaip organizacija pasikeistų kartu su Jumis?
  • Būsimam darbdaviui galėtumėte parodyti, kaip atrodytų darbas su Jumis.

Prisitaikymas prie kultūrinių skirtumų
Prisitaikymas prie kultūrinių skirtumų

Bendradarbiavimas

Prisitaikymas prie kultūrinių skirtumų
Prisitaikymas prie kultūrinių skirtumų

Bendradarbiavimas

"Mus skiria ne mūsų skirtumai. Tai mūsų negebėjimas juos atpažinti, priimti ir jais džiaugtis".

Audre Lorde

Darbas daugiakultūrinėje aplinkoje yra naudingas ir įdomus, tačiau kartais gali sukurti iššūkių. Skirtingi papročiai, tradicijos ir kalbos reiškia, kad siekiant rezultatyvaus bendradarbiavimo, prireiks tam tikro lankstumo, diplomatijos, kantrybės ir noro mokytis. Esate pasirengęs parodyti būsimam darbdaviui, kad Jums gerai sekasi dirbti daugiakultūrinėje aplinkoje? Atkreipkite dėmesio į savo gebėjimus atsakydami į žemiau pateiktu sklausimus 👇

  • Trumpai pristatykite savo darbinę patirtį daugiakultūrinėje aplinkoje.
  • Ar kada nors susidūrėte su iššūkiais dirbant daugiakultūrinėje aplinkoje? Kaip susitvarkėte?
  • Ar esate gyvenęs / mokęsis užsienyje? Jei taip, papasakokite apie šią patirtį daugiau.
  • Kaip tvarkotės su tarpkultūriniais skirtumais siekdami asmeninių ir bendrų tikslų?
  • Ar norite sužinoti apie kitos kultūros žmonių veiklas ir požiūrį?

Vertinimas
Vertinimas

Peržiūra ir platinimas

Vertinimas
Vertinimas

Peržiūra ir platinimas

"Vertinimas yra kūryba, išgirskite tai, kūrėjai! Vertinimas pats savaime yra vertingiausias iš visų vertinamų dalykų. Tik vertinimo dėka egzistuoja vertė, o be vertinimo egzistencinis riešutas būtų tuščiaviduris. Išgirskite tai, kūrėjai!"

Friedrich Nietzsche

Pabaigus vaizdo įrašą ir prieš pradedant planuoti jo platinimą, neskubėdami įvertinkite jį. Vaizdo įrašo CV gali tiek padėti, tiek sutrukdyti Jums gauti darbą 🤕. Štai trumpas sąrašas dalykų, į kuriuos verta atsižvelgti prieš išsiunčiant savo vaizdo įrašo CV:

  • Ar įrašo pradžioje prisistatėte?
  • Ar išryškinote savo stipriąsias puses ir / arba pasiekimus?
  • Ar atkreipėte dėmesį į tai, kodėl būtent Jūs esate tinkamiausias kandidatas?
  • Ar vaizdo įrašo garso kokybė gera?
  • Ar vaizdo kokybė pakankamai gera?
  • Ar parodėte savo vaizdo įrašą bent 5 žmonėms (draugams, kolegoms, šeimos nariams, tos pačios srities atstovams?) ir sulaukėte jų grįžtamojo ryšio?
  • Ar manote, kad kai kuriems žmonėms Jūsų vaizdo įrašo turinys gali pasirodyti neapgalvotas arba užgaulus?
  • Ar manote, kad išryškinote pagrindines savo kompetencijas?
  • Ar žmonės atpažįsta Jus šiame vaizdo įraše? Ar vaizdo įrašas autentiškas ir asmeniškas?
Ar esate laimėję apdovanojimų už inovatyvias idėjas?
Ar esate laimėję apdovanojimų už inovatyvias idėjas?

Kūrybiškumas

Ar esate laimėję apdovanojimų už inovatyvias idėjas?
Ar esate laimėję apdovanojimų už inovatyvias idėjas?

Kūrybiškumas

"Nenusipelniau šio apdovanojimo, bet sergu artritu, o jo taip pat nenusipelniau".

Jack Benny

Būtinai paminėkite gautus apdovanojimsu! Tai padės ne tik išsiskirti, bet ir akcentuoti Jūsų pomėgius bei ekspertines žinias. Kalbėdami apie gautus apdovanojimus, nepamirškite 👇

  • Įvardinti apdovanojimo gavimo datą
  • Įvardinti, kas įteikė apdovanojimą
  • Įvardinti, už ką gavote apdovanojimą
  • Sudėlioti prioritetus: kalbėti apie apdovanojimus, susijusius su pozicija
  • Kalbėti trumpai ir aiškiai
  • Paminėti, kaip šis apdovanojimas susijęs su pozicija, į kurią kandidatuojate