Atraskite daugiau kortelių
Prisitaikymas prie naujų kultūrų
Prisitaikymas prie naujų kultūrų

Lankstumas

Prisitaikymas prie naujų kultūrų
Prisitaikymas prie naujų kultūrų

Lankstumas

"Grįžimas namo yra keistas dalykas. Niekas nesikeičia. Viskas atrodo taip pat, jausmas - toks pats. Net kvapas nepasikeitęs. Tada supranti, kad tu pats pasikeitęs".

F. Scott Fitzgerald

Lankstumo kompetencija pasireiškia ir stiprinama tuomet, kai tenka prisitaikyti prie naujos aplinkos, ypač, kai išvykstame studijuoti, dirbti ar gyventi į užsienį. Atskleiskite savo gebėjimą prisitaikyti prie naujos aplinkos atsakydami į žemiau pateiktus klausimus 👇

  • Ar esate gyvenęs užsienyje? Kaip prisitaikėte prie naujos kultūros?
  • Ko išmokote gyvendamas užsienyje?
  • Ar Jums patinka dirbti, gyventi daugiakultūrinėje aplinkoje? Kas konkrečiai Jums (ne)patinka?
  • Kaip susitvarkote su kultūriniais skirtumais?

Scenarijaus rašymas ir pasakojimo siužetinė linija
Scenarijaus rašymas ir pasakojimo siužetinė linija

Pasiruošimas

Scenarijaus rašymas ir pasakojimo siužetinė linija
Scenarijaus rašymas ir pasakojimo siužetinė linija

Pasiruošimas

"Norint sukurti puikų filmą, reikia trijų dalykų: scenarijaus, scenarijaus ir scenarijaus".

Alfred Hitchcock

Taigi, šiame etape jau žinote, ką norite pasakyti, bet štai kitas klausimas - kaip norite tai perteikti vaizdo įraše su iliustracijomis ir garsu? Dabar labai tinkamas momentas įsivaizduoti savo istoriją! Pabandykite įsivaizduoti tai, ką norite, kad Jūsų žiūrovai pamatytų ir išgirstų. Prieš imdamiesi telefono ar filmavimo kameros savo vaizdo įrašo CV filmavimui, pasiruoškite. Parašykite scenarijų, net jei tai - paprasčiausias planas. Jis padės susitelkti ties svarbiausiais dalykais ir nepamiršti paminėti to, ką suplanavote. Scenarijus ar pasakojimo siužetinė linija turėtų būti visiškai aiški Jums pačiam, o taip pat - žiūrovui. Tiesą sakant, žiūrovas turėtų gebėti sukurti Jūsų sumanytą vaizdo įrašą remdamasis vien scenarijumi ar siužetine linija.

Grįžtamojo ryšio teikimas ir priėmimas
Grįžtamojo ryšio teikimas ir priėmimas

Bendradarbiavimas

Grįžtamojo ryšio teikimas ir priėmimas
Grįžtamojo ryšio teikimas ir priėmimas

Bendradarbiavimas

"Manau, kad grįžtamasis ryšys labai svarbus, nes leidžia reflektuoti tai, ką nuveikei, ką galėtum padaryti geriau. Ko gero geriausias patarimas būtų nuolat apmąstyti, ką galėtum daryti geriau ir kelti sau klausimus".

Elon Musk

Grįžtamasis ryšys yra labai svarbus tobulėjimui ir augimui. Jei būsimiems darbdaviams norite parodyti, jog gebate teikti konstruktyvų grįžtamąjį ryšį ir pats jį priimti, štai keletas klausimų, į kuriuos galbūt norėsite atsakyti:

  • Ar Jums sudėtinga teikti grįžtamąjį ryšį? Kodėl?
  • Kaip tvarkotės su kritika?
  • Kaip teikiate ir priimate grįžtamąjį ryšį?
  • Kodėl manote, kad grįžtamasis ryšys yra svarbus?
  • Ar galite prisiminti atvejį, kai sulaukėte grįžtamojo ryšio ir pakeitėte savo elgesį?
  • Ar kada nors esate suteikęs konstruktyvaus grįžtamojo ryšio, kuris padėjo Jūsų kolegai tobulėti?

Noras klausytis ir suprasti skirtingus požiūrius
Noras klausytis ir suprasti skirtingus požiūrius

Lankstumas

Noras klausytis ir suprasti skirtingus požiūrius
Noras klausytis ir suprasti skirtingus požiūrius

Lankstumas

"Visi į tą patį objektą žiūrime skirtingai".

Kehinde Wiley

Klausymasis ir pastangos suprasti skirtingas nuomones bei požiūrius yra ypatingai svarbūs užtikrinant efektyvų komandinį darbą. Vis dėlto, tam prireikia lankstumo bei nusiteikimo ieškoti kompromisų. Štai keletas užuominų, galinčių padėti atskleisti šį įgūdį:

  • Kaip išlaikote atvirą požiūrį darbo aplinkoje?
  • Kaip reaguojate į kritiką?
  • Net jei nepritariate kolegoms, ar esate pasiruošęs išbandyti jų pasiūlymus?
  • Ar manote, kad esate tolerantiškas? Kodėl?
  • Ar manote, kad esate sąžiningas? Kodėl?
  • Ar Jums smalsu išgirsti, ką galvoja kiti?

Tvarkymasis su nepageidaujamomis emocijomis
Tvarkymasis su nepageidaujamomis emocijomis

Savęs valdymas

Tvarkymasis su nepageidaujamomis emocijomis
Tvarkymasis su nepageidaujamomis emocijomis

Savęs valdymas

"Protingam poelgiui reikia daugiau nei intelekto".

Fyodor Dostoyevsky

Ne vienam iš mūsų būna prastesnių dienų, tačiau ne visi vienodai su tokiomis tvarkomės. Galite būti tikri, kad bet kurioje darbovietėje Jums teks tvarkytis su nepageidaujamomis savo ir kitų žmonių emocijomis. Jei didžiuojatės tuo, kaip sugebate valdyti savo emocijas bei išlaikyti sveiką ir malonią darbo aplinką, galite paminėti tai savo vaizdo įrašo CV. Kaip? Pradžiai pabandykite atsakyti į šiuos klausimus:

  • Kaip tvarkotės su nepageidaujamomis emocijomis: pasiduodate joms ar galbūt naudojatės kokia nors jų suvaldymo strategija?
  • Kaip elgiatės kolegoms supykus/susijaudinus? Ar perimate jų emocijas? O galbūt žinote metodus / strategijas, padedančias kolegoms nurimti?

Vidinė motyvacija
Vidinė motyvacija

Savęs valdymas

Vidinė motyvacija
Vidinė motyvacija

Savęs valdymas

"Galite turėti visus pasaulio įrankius, bet jei nuoširdžiai netikite savimi, jie - beverčiai".

Ken Jeong

Gebėjimas išlaikyti motyvaciją net tuomet, kai kažkas nesiseka, yra svarbus ir geidžiamas įgūdis. Štai keli pavyzdžiai, galintys padėti Jums pademonstruoti šį įgūdį:

  • Kaip išliekate motyvuotas? Kas Jus įkvepia nepasiduoti?
  • Ar keliate sau SMART tikslus?
  • Ar praktikuojate pozityvų vidinį dialogą?
  • Ar stengiatės būti tarp pozityviai nusiteikusių žmonių?
  • Kaip apdovanojate save?

Aktyvus klausymasis
Aktyvus klausymasis

Bendradarbiavimas

Aktyvus klausymasis
Aktyvus klausymasis

Bendradarbiavimas

"Mums duotos dvi ausys ir viena burna tam, kad klausytume dvigubai daugiau, nei kalbėtume".

Epictetus

Aktyvus klausymas yra būtina efektyvaus bendradarbiavimo sąlyga. Tai gali padėti išvengti nesusikalbėjimo ir padidinti komandinio darbo kokybę. Norėdami pademonstruoti šį įgūdį, atsakykite į keletą klausimų:

  • Ar manote, kad Jums sekasi aktyviai klausytis kitų? Kodėl?
  • Kaip manote, ko reikia norint būti geru klausytoju? Kodėl?
  • Ar bendraudami su kitu žmogumi išreiškiate rūpestį ir stengiatės sukurti pasitikėjimo atmosferą? Ar manote, kad tai svarbu? Kodėl?
  • Ar bendraudami su kitais žmonėmis stebite nežodinius signalus? Ar manote, kad jie padeda geriau suprasti žmones? Kodėl?
  • Jei kažką ne visiškai suprantate, ar prašote kito žmogaus patikslinti ar pasakyti kitais žodžiais?
  • Kodėl Jums tai atrodo svarbu?

Strateginis mąstymas
Strateginis mąstymas

Kūrybiškumas

Strateginis mąstymas
Strateginis mąstymas

Kūrybiškumas

"Patikimiausias būdas numatyti ateitį - sukurti ją".

Abraham Lincoln

Kūrybiškumas + planavimas = strateginis mąstymas. Jei Jums tai sekasi, nepamirškite šio įgūdžio paminėti savo vaizdo įrašo CV!

  • Kokie yra Jūsų karjeros tikslai? Ar Jūsų užmojai pagrįsti ir atitinka organizacijos / įmonės tikslus?
  • Kaip ir ar norėtumėte pakeisti organizaciją / kompaniją?
  • Kaip prisidėtumėte prie jos augimo?
  • Ar įsivaizduojate, kaip organizacija pasikeistų kartu su Jumis?
  • Būsimam darbdaviui galėtumėte parodyti, kaip atrodytų darbas su Jumis.