Atraskite daugiau kortelių
Filmavimas
Filmavimas

Vykdymas

Filmavimas
Filmavimas

Vykdymas

"Prieš ištardamas "nufilmuota", palauk dar 5 sekundes".

Wim Wenders

Filmavimo darbai: garsas

  • Filmuokite ramioje vietoje, kad išvengtumėte foninio triukšmo ir trukdžių.
  • Įsitikinkite, kad kalbate ne per greitai, darote pauzes po kiekvieno sakinio / dalies.
  • Jei galite, naudokitės išoriniu mikrofonu.
Filmavimo darbai: vaizdo įrašas
  • Filmuokite šviesioje patalpoje.
  • Venkite filmavimo lauke.
  • Kamerą pastatykite tarp šviesos šaltinio ir filmuojamo žmogaus.
  • Filmuojamas žmogus turėtų būti kadro centre, tiesiai priešais kamerą, jo akys - antrame kadro aukščio trečdalyje.
  • Virš filmuojamo žmogaus galvos turėtų likti šiek tiek, bet ne per daug erdvės.
  • Venkite netvarkos fone.
  • Kamerą pastatykite filmuojamo žmogaus akių lygyje.
  • Naudokitės kameros stovu ar padėkite ją ant stabilaus paviršiaus.
  • Nenaudokite savo mobiliojo telefono priartinimo funkcijos.
  • Sureguliuokite savo kameros raiškos nustatymus ir įrašinėkite Full HD (1080p) režimu.
  • Filmuojamas žmogus turėtų būti 0,6-1m atstumu nuo kameros.

Vidinė motyvacija
Vidinė motyvacija

Savęs valdymas

Vidinė motyvacija
Vidinė motyvacija

Savęs valdymas

"Galite turėti visus pasaulio įrankius, bet jei nuoširdžiai netikite savimi, jie - beverčiai".

Ken Jeong

Gebėjimas išlaikyti motyvaciją net tuomet, kai kažkas nesiseka, yra svarbus ir geidžiamas įgūdis. Štai keli pavyzdžiai, galintys padėti Jums pademonstruoti šį įgūdį:

  • Kaip išliekate motyvuotas? Kas Jus įkvepia nepasiduoti?
  • Ar keliate sau SMART tikslus?
  • Ar praktikuojate pozityvų vidinį dialogą?
  • Ar stengiatės būti tarp pozityviai nusiteikusių žmonių?
  • Kaip apdovanojate save?

Strateginis mąstymas
Strateginis mąstymas

Kūrybiškumas

Strateginis mąstymas
Strateginis mąstymas

Kūrybiškumas

"Patikimiausias būdas numatyti ateitį - sukurti ją".

Abraham Lincoln

Kūrybiškumas + planavimas = strateginis mąstymas. Jei Jums tai sekasi, nepamirškite šio įgūdžio paminėti savo vaizdo įrašo CV!

  • Kokie yra Jūsų karjeros tikslai? Ar Jūsų užmojai pagrįsti ir atitinka organizacijos / įmonės tikslus?
  • Kaip ir ar norėtumėte pakeisti organizaciją / kompaniją?
  • Kaip prisidėtumėte prie jos augimo?
  • Ar įsivaizduojate, kaip organizacija pasikeistų kartu su Jumis?
  • Būsimam darbdaviui galėtumėte parodyti, kaip atrodytų darbas su Jumis.

Komandinis darbas
Komandinis darbas

Bendradarbiavimas

Komandinis darbas
Komandinis darbas

Bendradarbiavimas

"Ilgoje žmonijos (ir gyvūnijos) istorijoje triumfavo tie, kurie išmoko bendradarbiauti ir efektyviai improvizuoti".

Charles Darwin

Net jei dažniausiai dirbate savarankiškai, bus situacijų, kai reikės dirbti su kitais žmonėmis. Štai keletas klausimų, kurie paskatins išryškinti puikius darbo komandoje įgūdžius:

  • Pagalvokite apie situaciją, kai kažko pasiekėte tik komandinio darbo dėka. Kas tai buvo?
  • Ar esate kada nors prisijungęs prie jau vykdomo projekto? Ką darėte norėdamas greitai įsilieti? Kaip Jums, kaip komandos nariui, pavyko dirbti efektyviai?
  • Ar pavadintumėte save komandos žaidėju? Jei taip, kodėl?

Empatija
Empatija

Savęs valdymas

Empatija
Empatija

Savęs valdymas

"Empatija yra aukščiausia žinių forma, pareikalaujanti suvaldyti savo ego ir gyventi kito pasaulyje. Tam prireikia didaus tikslo, didesnio už savęs supratimą".

Plato

Claire Cain Miller iš "The New York Times" atkreipia dėmesį į naujausius tyrimus, teigiančius, jog "empatija padeda vadovavime, darbe, šeimoje ir draugų rate. Tačiau jos poveikis platesnis, nei vien asmeninis. Visi esame susiję, o pasak tyrėjų, ryšiai tarp žmonių ir atjauta yra itin svarbūs tvariai, žmogiškai ateičiai". Gebėjimas suprasti kito jausmus yra svarbus ir geidžiamas įgūdis bet kurioje darbinėje aplinkoje. Kaip ugdote empatiją? Kaip ją galite parodyti būsimam darbdaviui? Štai keletas užuominų pradžiai:

  • Ar manote, kad esate empatiškas?
  • Ar Jums lengva suprasti kito žmogaus jausmus, emocijas ir problemas?
  • Ar aktyviai siekiate ugdyti empatiją? Kaip? (savanorystė, knygų skaitymas …)

Prisitaikymas prie kultūrinių skirtumų
Prisitaikymas prie kultūrinių skirtumų

Bendradarbiavimas

Prisitaikymas prie kultūrinių skirtumų
Prisitaikymas prie kultūrinių skirtumų

Bendradarbiavimas

"Mus skiria ne mūsų skirtumai. Tai mūsų negebėjimas juos atpažinti, priimti ir jais džiaugtis".

Audre Lorde

Darbas daugiakultūrinėje aplinkoje yra naudingas ir įdomus, tačiau kartais gali sukurti iššūkių. Skirtingi papročiai, tradicijos ir kalbos reiškia, kad siekiant rezultatyvaus bendradarbiavimo, prireiks tam tikro lankstumo, diplomatijos, kantrybės ir noro mokytis. Esate pasirengęs parodyti būsimam darbdaviui, kad Jums gerai sekasi dirbti daugiakultūrinėje aplinkoje? Atkreipkite dėmesio į savo gebėjimus atsakydami į žemiau pateiktu sklausimus 👇

  • Trumpai pristatykite savo darbinę patirtį daugiakultūrinėje aplinkoje.
  • Ar kada nors susidūrėte su iššūkiais dirbant daugiakultūrinėje aplinkoje? Kaip susitvarkėte?
  • Ar esate gyvenęs / mokęsis užsienyje? Jei taip, papasakokite apie šią patirtį daugiau.
  • Kaip tvarkotės su tarpkultūriniais skirtumais siekdami asmeninių ir bendrų tikslų?
  • Ar norite sužinoti apie kitos kultūros žmonių veiklas ir požiūrį?

Daugiaveika
Daugiaveika

Savęs valdymas

Daugiaveika
Daugiaveika

Savęs valdymas

"Man patinka vienu metu žongliruoti vienu kamuoliu. Tuomet padeda kamuolį ir ilgą laiką nieko nedarau".

Rowan Atkinson

Gali būti, kad vienu metu Jums teks dirbti ties skirtingais projektais. Jei gebate efektyviai vykdyti keletą užduočių ir užtikrinti visoms joms reikalingą dėmesį, turėtumėte paminėti šį įgūdį savo vaizdo įrašo CV. Atsakykite į tokius klausimus, kaip:

  • Ar gebate nusistatyti prioritetus? Kaip tai darote?
  • Kaip dirbate keliuose projektuose vienu metu?
  • Kaip suderinate projektų grafikus, kad pasiektumėte didžiausio produktyvumo?

Gebėjimas suskirstyti tikslus prioriteto tvarka
Gebėjimas suskirstyti tikslus prioriteto tvarka

Savęs valdymas

Gebėjimas suskirstyti tikslus prioriteto tvarka
Gebėjimas suskirstyti tikslus prioriteto tvarka

Savęs valdymas

"Svarbiausi dalykai niekada neturi priklausyti nuo mažiausiai svarbių malonės".

Johann Wolfgang von Goethe

Gebėjimas nusistatyti aiškius prioritetus - neįkainojamas. Galime užtikrinti, kad būsimas Jūsų darbdavys ieško komandos narių, gebančių identifikuoti svarbiausias užduotis ir, atidedant mažiau svarbias, nedelsiant jų imtis. Ar manote, kad puikiai prioritetizuojate užduotis? Jei taip, būtinai paminėkite tai savo vaizdo įrašo CV. Štai keletas klausimų, galinčių padėti svarstant, kaip geriausiai atskleisti šį įgūdį vaizdo įrašo CV pagalba:

  • Papasakokite apie situaciją, kai turėjote per daug užduočių. Kaip susitvarkėte su jomis?
  • Kaip suskirstote tikslus prioriteto tvarka? Ar turite kokį nors metodą, kontrolinį sąrašą?
  • Ar keliate sau tikslus? Ar darote tai tiek profesiniame, tiek asmeniniame kontekste? Galite plačiau papasakoti apie sau išsikeltą tikslą ir kaip jo pasiekėte.
  • Ar keliate sau S.M.A.R.T tikslus?