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Empatia

Autogestione

La più alta forma della conoscenza è l'empatia, che necessita la sospensione dell'ego e la capacità di immedesimarsi nel mondo dell'altro. Richiede da noi una motivazione profonda e ben più ampia del sé.

Plato

Claire Cain MIller, dal “The New York Times”, ha attirato la luce dei riflettori con uno studio recente che mostra come “l’empatia converte le persone in manager e dipendenti migliori, ma anche in amici e familiari migliori. Ma è qualcosa di più grande del suo effetto personale. Tutti noi siamo empatici e i ricercatori sostengono che sia la capacità di connessione che la compassione sono fondamentali per un futuro sostenibile e umano.” La capacità di comprendere e condividere le emozioni degli altri è una competenza ricercata in tutti gli ambienti lavorativi. Come coltivi l’empatia? Come la puoi mostrare ai tuoi futuri datori di lavoro? Qui di seguito sono elencati una serie di spunti che potrebbero aiutarti ad iniziare:

Ti considereresti empatico/a? Perché?
Trovi facile comprendere le emozioni, i sentimenti e i problemi di altre persone?
Ti dai da fare in modo attivo per sviluppare l'empatia? Come? (volontariato, lettura,ecc..)

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Lavoro di gruppo

Collaborazione

"Nella lunga storia dell'umanità (e anche del genere animale) coloro che hanno imparato a collaborare e a improvvisare in modo più efficace hanno prevalso."

Charles Darwin

Anche se lavori prevalentemente in modo indipendente, arriverà un momento in cui avrai bisogno di lavorare con gli altri. Ecco un paio di domande che potrebbero ispirarti a mettere in evidenza ottime capacità di lavorare in gruppo:

Pensa ad un obiettivo raggiunto tramite il lavro di squadra. Che cosa è stato?
Ti sei mai unito a un progetto a metà strada? Cosa hai fatto per integrarti rapidamente? Come sei riuscito a lavorare efficacemente come membro del team?
Ti consideri un giocatore di squadra? Se sì, perché?

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Creazione di contenuti

Creatività

"Disegno così come altre persone si mangiano le unghie."

Pablo Picasso

Non c'è modo migliore per dimostrare creatività che condividendo il tuo lavoro e parlare del tuo processo creativo... anche se la capacità creativa non è elencata tra i requisiti per la posizione per cui ti stai candidando, è una competenza ricercata e potrebbe aiutarti a differenziarti dalla concorrenza. Ricorda che non devi essere un pittore, regista, designer, fotografo o artista professionista per condividere i progetti che ti appassionano con i potenziali datori di lavoro. Un video CV è un ottimo modo per mostrare la tua personalità e i tuoi interessi, e può essere un ottimo inizio di conversazione. Ti chiedi da dove cominciare?

Disegni, dipingi, reciti, suoni uno strumento musicale, fai fotografie, scrivi... mimi? Da quanto tempo lo fai?
Puoi mostrare qualche esempio dei tuoi progetti creativi? (presentazione, video tour, ecc...)
Cosa hai imparato dalle arti e mestieri?
Hai sviluppato delle competenze trasversali?
Ti consideri una persona creativa? Quale episodio te lo ha fatto pensare?

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Montaggio

Esecuzione

"La nozione di dirigere un film è un'invenzione della critica - tutta l'eloquenza del cinema è raggiunta nella stanza del montaggio."

Orson Welles

È facile sottovalutare la quantità di lavoro necessaria per modificare il tuo video. È prevalentemente un processo tecnico, ma gli aspetti creativi sono cruciali per il successo della tua storia. Ti consigliamo di utilizzare WeVideo, una piattaforma di editing video online basata su cloud che funziona nei browser Web e sui dispositivi mobili (Android e iOS) ma ci sono molte altre alternative. Per esempio:

Microsoft Video Editor (GRATUITO in Windows 10)
Blender (GRATUITO)
iMovie (GRATUITO per iOS)
Lightworks (GRATUITO)

È molto importante assicurarsi di non violare alcuna normativa relativa ai copyright. È più sicuro utilizzare solo del materiale creato da te, ma se scegli di utilizzare altre immagini, musica o video, è sempre una buona idea controllare le informazioni sulla licenza e ottenere l'autorizzazione ove necessario.

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Fare e ricevere feedback

Collaborazione

"Penso sia molto importante avere un feedback continuo, in cui pensi costantemente a ciò che hai fatto e a come potresti farlo meglio. Penso che questo sia il miglior consiglio: pensa costantemente a come potresti fare le cose meglio e mettiti in discussione."

Elon Musk

Il feedback è molto importante per lo sviluppo e la crescita. Se vuoi dimostrare ai tuoi potenziali datori di lavoro che sei capace di dare un feedback costruttivo e che tu stesso lo apprezzi, ecco un paio di domande a cui potresti voler rispondere:

Trovi difficile dare un feedback? Perché?
Come gestisci le critiche?
Come dai e ricevi feedback?
Perché pensi che il feedback sia importante?
Ricordi un caso in cui hai ricevuto un feedback e hai agito in base ad esso per migliorare?
Hai mai dato un feedback costruttivo che ha aiutato i tuoi colleghi a migliorare?

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Accogliere differenze culturali

Collaborazione

“Non sono le nostre differenze che ci dividono. È la nostra incapacità di riconoscere, accettare e celebrare queste differenze”.

Audre Lorde

Lavorare in ambienti multiculturali è gratificante ed eccitante, ma a volte può anche essere impegnativo. Diversi costumi, tradizioni e lingue significano che sarà necessario un certo livello di flessibilità, diplomazia, pazienza e volontà di imparare per collaborare in modo fruttuoso. Sei pronto a mostrare al tuo potenziale datore di lavoro quanto bene lavori in ambienti multiculturali? Evidenzia le tue capacità rispondendo alle domande qui sotto 👇

Presenta brevemente la tua esperienza di lavoro in ambienti multiculturali
Hai mai affrontato delle sfide mentre lavoravi in un ambiente multiculturale? Come le hai affrontate?
Hai vissuto/studiato all'estero? Se l'hai fatto, raccontaci di più della tua esperienza.
Come negoziate le differenze interculturali per raggiungere i vostri obiettivi e quelli comuni?
Sei desideroso di conoscere le pratiche culturali e la visione del mondo degli altri?

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Non disponi di un'attrezzatura professionale per girare il tuo video?

Esecuzione

“Non mi faccio incastrare dalla tecnologia. Uso la tecnologia come uno strumento.”

Spike Lee

Anche se non possiedi una fotocamera e un software di editing professionale, ci sono molte risorse che puoi prendere in considerazione. Ecco un paio di suggerimenti:

Visita la tua biblioteca locale, il Centro Comunitario, il centro giovanile o contatta le ONG che aiutano le persone a trovare lavoro
Puoi sempre noleggiare o prendere in prestito l'attrezzatura
Crea un video utilizzando delle alternative (ppt, strumenti open source online, Blender, diapositive di Google, iMovie...)
Ricorda che non devi per forza utilizzare delle fotocamere professionali per creare un video, puoi sempre registrarlo con il tuo telefono, tablet o laptop.

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Gestione del tempo

Autogestione

“Pianifica il tuo lavoro oggi e ogni giorno, e poi lavora seguendo il tuo piano.”

Margaret Thatcher

La gestione del tempo è un'abilità importante e ricercata, e se è qualcosa in cui sei bravo, dovresti assolutamente menzionarlo. Come puoi dimostrare che sei ben organizzato? Nel tuo video CV, potresti rispondere a delle domande come:

Fai delle liste di cose da fare? Fai degli esempi.
Usi un timer? Ti poni dei limiti di tempo?
Usi degli strumenti software per la gestione del tempo, per esempio le applicazioni timer Pomodoro?
Ti senti a tuo agio nel delegare compiti?
Come organizzi il tuo tempo? Ti focalizzi su un compito per volta o preferisci il multitasking?
Come pianifichi il tuo giorno? Hai una routine? Puoi descriverla?

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