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Disponibilità ad ascoltare e capire diversi punti di vista
Disponibilità ad ascoltare e capire diversi punti di vista

Flessibilità

Disponibilità ad ascoltare e capire diversi punti di vista
Disponibilità ad ascoltare e capire diversi punti di vista

Flessibilità

“Tutti noi guardiamo allo stesso oggetto in modi diversi.”

Kehinde Wiley

Ascoltare e cercare di capire opinioni e punti di vista diversi è fondamentale per garantire un efficace lavoro di squadra. Tuttavia, questo richiede un certo livello di flessibilità e disponibilità al compromesso. Ecco un paio di suggerimenti che potrebbero aiutarti a dimostrare questa abilità:

  • Come fai a mantenere una mente aperta sul posto di lavoro?
  • Come accetti le critiche?
  • Anche se non sei d'accordo con i tuoi colleghi sei disposto (per esempio) a provare i loro suggerimenti?
  • Ti consideri tollerante? In che modo?
  • Ti consideri una persona corretta? In che modo?
  • Sei curioso di sentire cosa pensano gli altri?
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Cose da non fare
Cose da non fare

Revisione e divulgazione

Cose da non fare
Cose da non fare

Revisione e divulgazione

"Misura due volte e taglia una volta."

proverb

Da non fare

  1. Non inviare il tuo video curriculum se hai ricevuto un feedback che esso potrebbe essere ritenuto offensivo o
  2. se non sei soddisfatto del risultato, la qualità non è all'altezza dei tuoi standard (a volte potrebbe fare più male che bene per la tua persona)
  3. Non cercare di includere tutto ciò che hai fatto
  4. Non limitarti a leggere solo il riassunto del tuo copione
  5. Non criticare il tuo precedente datore di lavoro
  6. Non diventare troppo personale

Lavoro di gruppo
Lavoro di gruppo

Collaborazione

Lavoro di gruppo
Lavoro di gruppo

Collaborazione

"Nella lunga storia dell'umanità (e anche del genere animale) coloro che hanno imparato a collaborare e a improvvisare in modo più efficace hanno prevalso."

Charles Darwin

Anche se lavori prevalentemente in modo indipendente, arriverà un momento in cui avrai bisogno di lavorare con gli altri. Ecco un paio di domande che potrebbero ispirarti a mettere in evidenza ottime capacità di lavorare in gruppo:

  • Pensa ad un obiettivo raggiunto tramite il lavro di squadra. Che cosa è stato?
  • Ti sei mai unito a un progetto a metà strada? Cosa hai fatto per integrarti rapidamente? Come sei riuscito a lavorare efficacemente come membro del team?
  • Ti consideri un giocatore di squadra? Se sì, perché?

Intelligenza emotiva
Intelligenza emotiva

Autogestione

Intelligenza emotiva
Intelligenza emotiva

Autogestione

"Ci vuole qualcosa di più dell'intelligenza per agire in modo intelligente."

Fyodor Dostoyevsky

Abbiamo tutti delle giornate storte, ma non tutti le affrontiamo allo stesso modo. Puoi stare certo che in ogni posto di lavoro dovrai affrontare le emozioni indesiderate degli altri così come le tue. Se sei fiero delle tue capacità di gestire le tue emozioni e mantenere una sana e piacevole atmosfera lavorativa, puoi menzionarlo nel tuo video CV. Come? Per iniziare, prova a rispondere a queste domande:

  • Come gestisci le emozioni indesiderate? Lasci che ti influenzino o hai una strategia per gestirle?
  • Come ti comporti con i colleghi arrabbiati/agitati? Lasci che le loro emozioni ti influenzino? O forse hai dei metodi/strategie su come calmare i tuoi colleghi ed aiutarli?

Uscire dalla propria zona di comfort
Uscire dalla propria zona di comfort

Flessibilità

Uscire dalla propria zona di comfort
Uscire dalla propria zona di comfort

Flessibilità

“Stare comodi è pericoloso. La comodità è il terreno su cui ti appoggi, ma anche il soffitto sulla tua testa.”

Trevor Noah

Molte persone sono nervose all'idea di uscire dalla loro zona di comfort, ma questo è probabilmente uno dei modi migliori per imparare e migliorare. Potresti mostrare al tuo potenziale datore di lavoro come fai e come gestisci le situazioni in cui è necessario uscire dalla tua zona di comfort. Ecco un paio di cose che potresti trattare quando descrivi come esci dalla tua zona di comfort:

  • Elenca 5 cose che ti spingono fuori dalla tua zona di comfort. Quando le hai sperimentate?
  • Cerca attivamente nuovi modi e opportunità che vi facciano uscire dalla vostra zona di comfort?

Cosa puoi fare se non vuoi filmare te stesso?
Cosa puoi fare se non vuoi filmare te stesso?

Esecuzione

Cosa puoi fare se non vuoi filmare te stesso?
Cosa puoi fare se non vuoi filmare te stesso?

Esecuzione

"Mi becco la paura da palcoscenico e i demonietti nella mia testa che dicono: 'Ti dimenticherai le battute'."

Alan Rickman

Non vuoi filmarti? Sei timido davanti alla videocamera? Ci sono diversi motivi per non volersi filmare. Fortunatamente, non devi necessariamente farlo per creare un video CV! Ecco un paio di esempi:

  • Crea un’animazione
  • Riprendi qualcun altro
  • Crea un video da filmati di repertorio
  • Riprendi il tuo animale domestico! 🐕🐈🐟

Riprese
Riprese

Esecuzione

Riprese
Riprese

Esecuzione

"Prima di dire 'taglia', aspetta altri cinque secondi."

Wim Wenders

Checklist del film: audio

  • Registra in un luogo tranquillo per evitare rumori di sottofondo e interruzioni.
  • Assicurati di non parlare troppo velocemente e di fare delle pause dopo ogni frase/sezione.
  • Se puoi, usa un microfono esterno.
Checklist del film: video
  • Registra in una stanza luminosa.
  • Evita di registrare all'aperto.
  • Metti la fotocamera tra la fonte di luce e il soggetto.
  • Posiziona il soggetto al centro dell'inquadratura, guardando direttamente nella fotocamera, con gli occhi a circa ⅔ dell'altezza dell'immagine.
  • Lascia un po' di margine sopra la sommità della testa, ma non troppo.
  • Evita gli sfondi disordinati.
  • Posiziona la fotocamera all'altezza degli occhi del soggetto.
  • Utilizza un treppiede o monta la fotocamera su qualcosa di stabile.
  • NON usare lo zoom del tuo cellulare
  • Regola le impostazioni di risoluzione della videocamera e registra in Full HD (1080p)
  • Siediti a 0,6-1 m di distanza dalla fotocamera

Volontà di apprendere e insegnare
Volontà di apprendere e insegnare

Collaborazione

Volontà di apprendere e insegnare
Volontà di apprendere e insegnare

Collaborazione

"Più leggi e più cose saprai. Più impari e in più posti andrai."

Dr. Seuss

Per rimanere competitivi nel nostro mondo frenetico dobbiamo essere disposti a continuare a imparare e migliorare, il che, di conseguenza, può migliorare la nostra capacità di collaborare in modo efficace. Ecco un paio di domande a cui potresti considerare di rispondere nel tuo video CV per dimostrare le tue capacità di insegnamento e apprendimento:

  • Cerchi attivamente di migliorare le tue competenze e conoscenze per poi applicarle sul posto di lavoro? (fai un esempio)
  • Utilizzi piattaforme di apprendimento online (Coursera, Futurelearn...) per affinare le tue competenze? Hai conseguito qualche certificato?
  • Cosa fai se sei bloccato su compiti/incarichi? Chiedi l'aiuto dei tuoi colleghi?
  • Se vedi che il tuo collega sta lottando con un compito e tu sai esattamente come farlo, gli insegneresti come ottenere i risultati desiderati o ti offriresti più spesso di farlo per loro? (si prega di fornire esempi)
  • In che modo le tue capacità di insegnamento e apprendimento ti aiutano a collaborare con gli altri?