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Empatia

Autogestione

La più alta forma della conoscenza è l'empatia, che necessita la sospensione dell'ego e la capacità di immedesimarsi nel mondo dell'altro. Richiede da noi una motivazione profonda e ben più ampia del sé.

Plato

Claire Cain MIller, dal “The New York Times”, ha attirato la luce dei riflettori con uno studio recente che mostra come “l’empatia converte le persone in manager e dipendenti migliori, ma anche in amici e familiari migliori. Ma è qualcosa di più grande del suo effetto personale. Tutti noi siamo empatici e i ricercatori sostengono che sia la capacità di connessione che la compassione sono fondamentali per un futuro sostenibile e umano.” La capacità di comprendere e condividere le emozioni degli altri è una competenza ricercata in tutti gli ambienti lavorativi. Come coltivi l’empatia? Come la puoi mostrare ai tuoi futuri datori di lavoro? Qui di seguito sono elencati una serie di spunti che potrebbero aiutarti ad iniziare:

Ti considereresti empatico/a? Perché?
Trovi facile comprendere le emozioni, i sentimenti e i problemi di altre persone?
Ti dai da fare in modo attivo per sviluppare l'empatia? Come? (volontariato, lettura,ecc..)

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Creare opportunità di cambiamento

Flessibilità

“Quello che devi fare quando non ti piace una cosa, è cambiarla. Se non puoi cambiarla, cambia il modo in cui pensi a quella cosa. Non lamentarti.”

Maya Angelou

La competenza in materia di flessibilità potrebbe essere dimostrata discutendo su come si avvia il cambiamento. Per esempio:

Se vedi che qualcosa potrebbe essere migliorato, ti faresti in quattro per suggerire dei cambiamenti? Hai forse un esempio da fornire?
Sei tu quello che avvia il cambiamento nella tua organizzazione?
Ti impegni con altre persone che lavorano nel tuo settore e cerchi costantemente opportunità di networking che possano portare a collaborazioni?
Cerchi di imparare costantemente cose nuove per poi applicarle attraverso la pratica?

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Cose da fare

Revisione e divulgazione

"Dai consigli a palate, ma prendili a granelli."

Tom Stoppard

Da fare:

Trai ispirazione da esempi online
Crea un video quando è uno dei requisiti della candidatura
Abbi un aspetto professionale davanti alla telecamera, indossa un abbigliamento appropriato
Fai una ricerca sull'azienda/la posizione per cui ti stai candidando
Scrivi un copione, prepara delle note
Ottieni feedback da colleghi, familiari, amici, colleghi (più feedback ci sono, meglio è)
Mostra la tua personalità
Mostra le tue abilità rilevanti, competenze incluse
Divertiti!

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Cose da non fare

Revisione e divulgazione

"Misura due volte e taglia una volta."

proverb

Da non fare

Non inviare il tuo video curriculum se hai ricevuto un feedback che esso potrebbe essere ritenuto offensivo o
se non sei soddisfatto del risultato, la qualità non è all'altezza dei tuoi standard (a volte potrebbe fare più male che bene per la tua persona)
Non cercare di includere tutto ciò che hai fatto
Non limitarti a leggere solo il riassunto del tuo copione
Non criticare il tuo precedente datore di lavoro
Non diventare troppo personale

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Valutazione

Revisione e divulgazione

"Valutazione è creazione: ascoltate, creatori! Valutare è esso stesso il tesoro più prezioso che apprezziamo. È solo attraverso la valutazione che il valore esiste: senza la valutazione il nocciolo dell'esistenza sarebbe vuoto. Ascoltate, creatori!"

Friedrich Nietzsche

Dopo aver terminato il tuo video e prima di iniziare a pianificare come condividerlo, vale la pena di dedicare del tempo a valutarlo. Mentre un video CV può aiutare le tue possibilità di ottenere un lavoro, può anche danneggiarle 🤕. Ecco un breve elenco di cose da considerare prima di inviare il tuo video CV.

Ti sei presentato all'inizio?
Hai messo in evidenza i tuoi punti di forza e/o i tuoi risultati?
Hai sottolineato perché saresti il candidato perfetto?
La qualità del suono è ok?
La qualità del video è abbastanza buona?
Hai mostrato il tuo video ad almeno 5 persone (amici, colleghi, familiari, persone del settore...?) ed hai ricevuto il loro feedback?
Pensi che alcune persone potrebbero trovarlo sconsiderato o offensivo?
Ritieni che le competenze chiave siano state evidenziate?
Le persone ti riconoscono nel video? Il video è autentico e personale?

Ascolto attivo

Collaborazione

"Abbiamo due orecchie e una bocca in modo da poter ascoltare il doppio di quanto parliamo."

Epictetus

L'ascolto attivo è un prerequisito per una collaborazione efficace. Questo può aiutare ad evitare errori di comunicazione e migliora il lavoro di squadra sul posto di lavoro. Ecco un paio di domande a cui potresti rispondere per dimostrare questa abilità:

Ti consideri bravo ad ascoltare attivamente gli altri? In che modo?
Cosa pensi che serva per essere un buon ascoltatore? In che modo?
Dimostri empatia e cerchi di costruire un rapporto di fiducia quando comunichi con un'altra persona? Pensi che questo sia importante? Perché?
Osserva il linguaggio non verbale quando parla con altre persone? Pensi che aiuti a capire meglio le persone? Perché?
Se hai qualche dubbio, chiedi all'altra persona di chiarire o riformulare?
Perché pensi che sia importante?

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Sviluppo di progetti

Creatività

"Ogni progetto è un'opportunità per imparare, risolvere problemi e sfide, inventare e reinventare."

David Rockwell

La creatività non riguarda solo la generazione di idee, infatti, potremmo sostenere che lo sviluppo del progetto nel suo complesso è un'impresa creativa. Se non siete ancora del tutto convinti, abbiate pazienza per un momento! Quello che vogliamo dire è che i progetti si evolvono, prendono pieghe inaspettate e in effetti le persone raramente finiscono con il risultato che avevano immaginato all'inizio. L'intero processo di sviluppo del progetto richiede una mente aperta e la volontà di imparare, inventare, reinventare e creare lungo la strada. Potresti mostrare la tua competenza creativa concentrando la tua storia digitale sull'esperienza di sviluppo del progetto!

Hai sviluppato qualche progetto?
In che modo la competenza della creatività ti ha aiutato lungo la strada?
In che modo la tua creatività ti ha aiutato a gestire il tuo team o a diventare un miglior giocatore di squadra?
Hai mai identificato un modo per sviluppare un progetto ottenendo risultati migliori/più desiderabili?

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Comunicare la propria idea in modo chiaro e conciso

Collaborazione

"La differenza tra la parola quasi giusta e la parola giusta è davvero una grande questione: è la differenza tra una lucciola e un fulmine."

Mark Twain

Le buone capacità di comunicazione sono la chiave per una collaborazione efficace nel 21° secolo. Se riesci a comunicare le tue idee in modo chiaro e conciso, puoi ridurre la probabilità di errori e malintesi. Se la comunicazione efficace è il vostro punto forte - assicuratevi di menzionarlo! La domanda è come, giusto? Ecco un paio di suggerimenti che potrebbero aiutarvi a far girare la palla:

Sei in grado di scrivere e-mail, scrivere post sul blog e/o altri tipi di messaggi che sono chiaramente formattati, scremabili e che fanno capire il tuo punto di vista?
Sei in grado di modificare le informazioni e riproporre i contenuti e poi adattarli a diverse piattaforme/canali?
Sei capace di valutare il tuo pubblico e di adattare la comunicazione di conseguenza?
Cosa ti fa pensare di essere un buon comunicatore?
Puoi trasmettere le tue idee in modo chiaro e conciso?

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