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Intelligenza emotiva

Autogestione

"Ci vuole qualcosa di più dell'intelligenza per agire in modo intelligente."

Fyodor Dostoyevsky

Abbiamo tutti delle giornate storte, ma non tutti le affrontiamo allo stesso modo. Puoi stare certo che in ogni posto di lavoro dovrai affrontare le emozioni indesiderate degli altri così come le tue. Se sei fiero delle tue capacità di gestire le tue emozioni e mantenere una sana e piacevole atmosfera lavorativa, puoi menzionarlo nel tuo video CV. Come? Per iniziare, prova a rispondere a queste domande:

Come gestisci le emozioni indesiderate? Lasci che ti influenzino o hai una strategia per gestirle?
Come ti comporti con i colleghi arrabbiati/agitati? Lasci che le loro emozioni ti influenzino? O forse hai dei metodi/strategie su come calmare i tuoi colleghi ed aiutarli?

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Creare opportunità di cambiamento

Flessibilità

“Quello che devi fare quando non ti piace una cosa, è cambiarla. Se non puoi cambiarla, cambia il modo in cui pensi a quella cosa. Non lamentarti.”

Maya Angelou

La competenza in materia di flessibilità potrebbe essere dimostrata discutendo su come si avvia il cambiamento. Per esempio:

Se vedi che qualcosa potrebbe essere migliorato, ti faresti in quattro per suggerire dei cambiamenti? Hai forse un esempio da fornire?
Sei tu quello che avvia il cambiamento nella tua organizzazione?
Ti impegni con altre persone che lavorano nel tuo settore e cerchi costantemente opportunità di networking che possano portare a collaborazioni?
Cerchi di imparare costantemente cose nuove per poi applicarle attraverso la pratica?

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Comunicare la propria idea in modo chiaro e conciso

Collaborazione

"La differenza tra la parola quasi giusta e la parola giusta è davvero una grande questione: è la differenza tra una lucciola e un fulmine."

Mark Twain

Le buone capacità di comunicazione sono la chiave per una collaborazione efficace nel 21° secolo. Se riesci a comunicare le tue idee in modo chiaro e conciso, puoi ridurre la probabilità di errori e malintesi. Se la comunicazione efficace è il vostro punto forte - assicuratevi di menzionarlo! La domanda è come, giusto? Ecco un paio di suggerimenti che potrebbero aiutarvi a far girare la palla:

Sei in grado di scrivere e-mail, scrivere post sul blog e/o altri tipi di messaggi che sono chiaramente formattati, scremabili e che fanno capire il tuo punto di vista?
Sei in grado di modificare le informazioni e riproporre i contenuti e poi adattarli a diverse piattaforme/canali?
Sei capace di valutare il tuo pubblico e di adattare la comunicazione di conseguenza?
Cosa ti fa pensare di essere un buon comunicatore?
Puoi trasmettere le tue idee in modo chiaro e conciso?

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Scrittura della sceneggiatura e realizzazione dello storyboard

Preparazione

"Per fare un grande film ti servono tre cose - il copione, il copione e il copione."

Alfred Hitchcock

Arrivato a questo punto saprai già cosa vuoi dire. Ma ecco un'altra domanda: come vuoi trasformare tutto ciò in un video, con tanto di immagini e suoni? Questo è il momento di immaginare la tua storia! Prova a vedere e sentire con gli occhi e le orecchie della tua mente ciò che vuoi che gli spettatori vedano e sentano. Prima di prendere fotocamere e telefoni e registrare il tuo video CV, è meglio prima prepararsi. È buona norma scrivere un copione anche se fosse solo un semplice schema. Ti aiuterà a concentrarti su ciò che è importante e a non dimenticarti di menzionare nulla. Una sceneggiatura o uno storyboard dovrebbero essere chiari per te, ma anche per lo spettatore. Lo spettatore dovrebbe essere in grado di ricostruire il video che hai in mente unicamente sulla base della tua sceneggiatura o del tuo storyboard.

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Creazione di contenuti

Creatività

"Disegno così come altre persone si mangiano le unghie."

Pablo Picasso

Non c'è modo migliore per dimostrare creatività che condividendo il tuo lavoro e parlare del tuo processo creativo... anche se la capacità creativa non è elencata tra i requisiti per la posizione per cui ti stai candidando, è una competenza ricercata e potrebbe aiutarti a differenziarti dalla concorrenza. Ricorda che non devi essere un pittore, regista, designer, fotografo o artista professionista per condividere i progetti che ti appassionano con i potenziali datori di lavoro. Un video CV è un ottimo modo per mostrare la tua personalità e i tuoi interessi, e può essere un ottimo inizio di conversazione. Ti chiedi da dove cominciare?

Disegni, dipingi, reciti, suoni uno strumento musicale, fai fotografie, scrivi... mimi? Da quanto tempo lo fai?
Puoi mostrare qualche esempio dei tuoi progetti creativi? (presentazione, video tour, ecc...)
Cosa hai imparato dalle arti e mestieri?
Hai sviluppato delle competenze trasversali?
Ti consideri una persona creativa? Quale episodio te lo ha fatto pensare?

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Adattamento a diverse culture

Flessibilità

"È udivertente tornare a casa. Nulla cambia. Tutto appare uguale, sembra lo stesso. Anche l'odore è lo stesso. Ti rendi conto che quello che è cambiato sei tu."

F. Scott Fitzgerald

La competenza della flessibilità viene testata e sviluppata quando ci si deve adattare a nuovi ambienti. Soprattutto se ci si trasferisce all'estero per studiare/lavorare/vivere. Dimostra la tua capacità di adattarti a nuovi ambienti rispondendo alle domande seguenti 👇

Hai vissuto all'estero? Come ti sei adattato alla nuova cultura?
Cosa hai imparato vivendo all'estero?
Ti piace lavorare/vivere/immergerti in ambienti multiculturali? Cosa ti piace/non ti piace?
Come gestisci le differenze culturali?

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Sviluppo di progetti

Creatività

"Ogni progetto è un'opportunità per imparare, risolvere problemi e sfide, inventare e reinventare."

David Rockwell

La creatività non riguarda solo la generazione di idee, infatti, potremmo sostenere che lo sviluppo del progetto nel suo complesso è un'impresa creativa. Se non siete ancora del tutto convinti, abbiate pazienza per un momento! Quello che vogliamo dire è che i progetti si evolvono, prendono pieghe inaspettate e in effetti le persone raramente finiscono con il risultato che avevano immaginato all'inizio. L'intero processo di sviluppo del progetto richiede una mente aperta e la volontà di imparare, inventare, reinventare e creare lungo la strada. Potresti mostrare la tua competenza creativa concentrando la tua storia digitale sull'esperienza di sviluppo del progetto!

Hai sviluppato qualche progetto?
In che modo la competenza della creatività ti ha aiutato lungo la strada?
In che modo la tua creatività ti ha aiutato a gestire il tuo team o a diventare un miglior giocatore di squadra?
Hai mai identificato un modo per sviluppare un progetto ottenendo risultati migliori/più desiderabili?

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Empatia

Autogestione

La più alta forma della conoscenza è l'empatia, che necessita la sospensione dell'ego e la capacità di immedesimarsi nel mondo dell'altro. Richiede da noi una motivazione profonda e ben più ampia del sé.

Plato

Claire Cain MIller, dal “The New York Times”, ha attirato la luce dei riflettori con uno studio recente che mostra come “l’empatia converte le persone in manager e dipendenti migliori, ma anche in amici e familiari migliori. Ma è qualcosa di più grande del suo effetto personale. Tutti noi siamo empatici e i ricercatori sostengono che sia la capacità di connessione che la compassione sono fondamentali per un futuro sostenibile e umano.” La capacità di comprendere e condividere le emozioni degli altri è una competenza ricercata in tutti gli ambienti lavorativi. Come coltivi l’empatia? Come la puoi mostrare ai tuoi futuri datori di lavoro? Qui di seguito sono elencati una serie di spunti che potrebbero aiutarti ad iniziare:

Ti considereresti empatico/a? Perché?
Trovi facile comprendere le emozioni, i sentimenti e i problemi di altre persone?
Ti dai da fare in modo attivo per sviluppare l'empatia? Come? (volontariato, lettura,ecc..)

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