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Emotionale Intelligenz

Selbstverwaltung

"Es braucht mehr als Intelligenz, um intelligent zu handeln. "

Fyodor Dostoyevsky

Wir alle haben auch mal schlechte Tage, aber nicht jeder geht damit auf die gleiche Weise um. Sie können sicher sein, dass Sie an jedem Arbeitsplatz mit den Emotionen anderer Menschen umgehen müssen. Wenn Sie Ihre eigenen Emotionen im Griff haben und zu einem angenehmen Arbeitsklima beitragen, können Sie dies in Ihrem Video-Lebenslauf erwähnen. Und wie? Versuchen Sie zunächst, diese Fragen zu beantworten:

Wie gehen Sie mit unerwünschten Emotionen um? Lassen Sie sich von ihnen ablenken oder haben Sie vielleicht eine Strategie, wie Sie damit umgehen können?
Wie gehen Sie mit wütenden/aufgeregten Kolleg:innen um? Lassen Sie sich von deren Emotionen anstecken? Oder haben Sie vielleicht Methoden/Strategien, wie Sie diese beruhigen und ihnen helfen können?

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Inhaltserstellung

Kreativität

"Ich zeichne so, wie andere Leute an ihren Nägeln kauen."

Pablo Picasso

Stellen Sie ihre Kreativität unter Beweis, teilen Sie Ihre Arbeit und sprechen Sie über Ihren kreativen Prozess. Selbst wenn Kreativität nicht für die Stelle gefordert wird, auf die Sie sich bewerben, ist sie eine gefragte Kompetenz und könnte Ihnen helfen, sich von den Mitbewerbern abzuheben. Denken Sie daran, dass Sie kein:e professionelle:r Maler:in, Regisseur:in, Designer:in, Fotograf:in oder Künstler:in sein müssen, um die Projekte, für die Sie sich begeistern, mit potenziellen Arbeitgebern zu teilen. Ein Video-Lebenslauf zeigt Ihre Persönlichkeit und Interessen, und ist ein guter Anlass für ein Gespräch. Sie fragen sich, wo Sie anfangen sollen?

Zeichnen Sie? Malen Sie? Performen Sie? Spielen Sie ein Musikinstrument? Fotografieren Sie? Schreiben Sie? Spielen Sie Theater? Wie lange machen Sie das schon?
Können Sie eigene Werke herzeigen? (Präsentation, Videoführung, etc...)
Haben Sie ein Kunsthandwerk gelernt?
Haben Sie irgendwelche anderen Fähigkeiten entwickelt? Soziale Kompetenzen, usw.
Finden Sie selbst, dass Sie kreativ sind? Wie zeigt sich, dass Sie kreativ sind?

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Feedback geben und erhalten

Zusammenarbeit

"Ich denke, es ist sehr wichtig, eine Feedbackschleife zu haben, in der man darüber nachdenkt, was man getan hat und wie man es besser machen könnte. Ich denke, das ist der beste Ratschlag: darüber nachzudenken, wie man Dinge besser machen kann und sich selbst zu hinterfragen."

Elon Musk

Feedback ist sehr wichtig für Entwicklung und Wachstum. Wenn Sie Ihren zukünftigen Arbeitgebern zeigen möchten, dass Sie in der Lage sind, konstruktives Feedback zu geben und anzunehmen, sollten Sie die folgenden Fragen beantworten:

Fällt es Ihnen schwer, Feedback zu geben? Warum?
Wie gehen Sie mit Kritik um?
Wie geben und erhalten Sie Feedback?
Warum denken Sie, dass Feedback wichtig ist?
Können Sie sich an ein Feedback erinnern, woraufhin Sie ihr Verhalten direkt geändert haben?
Haben Sie jemals konstruktives Feedback gegeben, das Ihren Kollegen geholfen hat, sich zu verbessern?

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Kulturelle Unterschiede anerkennen

Zusammenarbeit

"Nicht unsere Verschiedenheit trennt uns sondern unsere Unfähigkeit dies zu erkennen, zu akzeptieren und zu feiern."

Audre Lorde

Die Arbeit in einem multikulturellen Umfeld ist lohnend und aufregend, kann aber auch eine Herausforderung sein. Unterschiedliche Sitten, Gebräuche, Traditionen und Sprachen erfordern ein gewisses Maß an Flexibilität, Diplomatie, Geduld und Lernbereitschaft, um eine gute Zusammenarbeit zu ermöglichen. Möchten Sie Ihrem zukünftigen Arbeitgeber zeigen, wie gut Sie in einem multikulturellen Umfeld arbeiten können? Zeigen Sie Ihre Fähigkeiten, indem Sie die folgenden Fragen beantworten 👇.

Beschreiben Sie kurz Ihre Erfahrungen mit der Arbeit in multikulturellen Umgebungen.
Haben Sie bei der Arbeit in einem multikulturellen Umfeld schon einmal Herausforderungen erlebt? Wie sind Sie mit ihnen umgegangen?
Haben Sie im Ausland gelebt/studiert? Wenn ja, erzählen Sie uns mehr über Ihre Erfahrungen.
Wie gehen Sie mit interkulturellen Unterschieden um, um Ihre und gemeinsame Ziele zu erreichen?
Wollen Sie mehr über die kulturellen Praktiken und die Weltanschauung anderer erfahren?

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Aufgaben

Überprüfung und Verbreitung

"Wir geben eimerweise Ratschläge, aber nehmen Sie es wörtlich".

Tom Stoppard

Tun:

Lassen Sie sich von Online-Beispielen inspirieren
Erstellen Sie ein Video, wenn es zu den Anforderungen der Bewerbung gehört
Geben Sie sich vor der Kamera professionell, tragen Sie angemessene Kleidung
Recherchieren Sie über das Unternehmen/die Stelle, für die Sie sich bewerben
Schreiben Sie ein Drehbuch, bereiten Sie Notizen vor
Holen Sie sich Feedback von Kolleg:innen, Familie, Freund:innen, (je mehr Feedback, desto besser)
Zeigen Sie Ihre Persönlichkeit
Zeigen Sie relevante Fähigkeiten und Fachwissen
Haben Sie auch Spaß!

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Eigene Ideen klar und prägnant kommunizieren

Zusammenarbeit

"Der Unterschied zwischen dem fast richtigen Wort und dem richtigen Wort ist wirklich groß - sowie der Unterschied zwischen Glühwürmchen und dem Glühen eines Feuers."

Mark Twain

Gute Kommunikationsfähigkeiten sind im 21. Jahrhaundert der Schlüssel für effektive Zusammenarbeit. Wenn Sie Ihre Ideen klar und prägnant vermitteln können, verringern Sie das Auftreten von Fehlern und Missverständnissen. Wenn effektive Kommunikation Ihre Stärke ist - erwähnen Sie sie unbedingt! Die Frage ist nur wie, oder? Hier sind ein paar Anregungen, die Ihnen helfen könnten, den Ball ins Rollen zu bringen:

Können Sie E-Mails, Blog-Beiträge und/oder andere Arten von Nachrichten schreiben, die klar formatiert und übersichtlich sind und Ihren Standpunkt deutlich machen?
Können Sie Informationen bearbeiten und sie dann an verschiedene Plattformen/Kanäle anpassen?
Sind Sie in der Lage, Ihr Publikum einzuschätzen und die Kommunikation entsprechend anzupassen?
Was lässt Sie glauben, dass Sie ein guter Kommunikator sind?
Können Sie Ihre Ideen klar und prägnant vermitteln?

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Drehbuchschreiben und Storyboarding

Vorbereitung

"Um einen großartigen Film zu machen, braucht man drei Dinge: das Drehbuch, das Drehbuch und das Drehbuch."

Alfred Hitchcock

Sie wissen also bereits, was Sie erzählen wollen. Wie wollen Sie dies in einem Video umsetzen? Nun ist der Moment, in dem Sie sich Ihre Geschichte vorstellen! Stellen Sie sich vor, was die Zuschauer:innen sehen und hören sollen. Bevor Sie die Kameras und Telefone herausholen und Ihren Video-Lebenslauf aufnehmen, sollten Sie sich vorbereiten. Es ist eine gute Übung, ein ganz einfaches Drehbuch zu schreiben. Es hilft Ihnen, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren und nichts zu vergessen. Ein Drehbuch oder Storyboard sollte nicht nur für Sie selbst, sondern auch für den Zuschauer verständlich sein. Der Zuschauer sollte in der Lage sein, das Video, das Ihnen vorschwebt, auf der Grundlage Ihres Drehbuchs oder Storyboards abzuleiten.

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Selbstmotivation

Selbstverwaltung

"Du kannst alle Werkzeuge der Welt haben, aber wenn du nicht ernsthaft an dich selbst glaubst, sind sie nutzlos."

Ken Jeong

Die Fähigkeit, motiviert zu bleiben, auch wenn etwas schief läuft, ist eine wichtige und gefragte Kompetenz. Hier sind ein paar Beispiele, die Ihnen helfen können, diese Fähigkeit zu demonstrieren:

Wie bleiben Sie motiviert? Was spornt Sie an, weiterzumachen?
Setzen Sie sich SMART-Ziele?
Praktizieren Sie positive Selbstgespräche?
Versuchen Sie, sich mit positiven Menschen zu umgeben?
Wie belohnen Sie sich selbst?

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